Comment surmonter la phobie grâce à l’hypnose ?

L’hypnose permet d’identifier, de traiter et faire disparaître l’objet de la phobie pour l’individu. Le praticien va tout d’abord retourner aux origines de la peur phobique au travers d’un travail de régression ou le client sera confronté à sa peur pour la première fois. Le but de l’exercice étant d’apporter une réponse plus rationnelle et adaptée à la situation et qui s’inscrira dans l’inconscient.

Dans le traitement des phobies, le même travail de régression permettra au praticien de replonger le client dans son histoire personnelle pour aller chercher des situations où il se sentait particulièrement bien, où il se sentait en confiance et où il avait pleinement le contrôle sur le cours des choses et sur ses propres émotions. Lors de ce travail de régression, le thérapeute pourra faire le lien avec des apprentissages qui vous paraissaient impossibles et que vous avez progressivement maîtrisés comme le vélo ou la conduite.

Le lien est ensuite fait avec ces souvenirs positifs du passé et ceux qui sont aujourd’hui la source du problème. Le but est d’y puiser des solutions qui pourront s’appliquer dans le cas spécifique à votre phobie.

L’hypnose permet de plonger l’individu dans un état de profonde relaxation, c’est ce qui permet de se libérer des symptômes de la phobie comme le stress et l’anxiété. Un travail est également fait au niveau de la confiance en soi et dans la reprise en main de ses émotions pour inscrire face à l’objet de la peur, une réaction plus rationnelle.

L’hypnose est la méthode la plus rapide et la plus efficace pour surmonter une phobie avec un taux d’efficacité qui avoisine le 100%.

La durée du travail en hypnose pour venir à bout d’une phobie variera d’un client à l’autre, mais quelques séances suffiront pour venir à bout de ce trouble anxieux.

L’Hypnose thérapeutique est reconnue comme un moyen efficace de traiter divers problèmes, et de plus en plus de professionnels de la médecine recommandent cette technique.

Quels sont les symptômes d’une phobie ?

Les symptômes des phobies sont nombreux, et d’intensité variable. Certains rendent l’exposition à l’objet phobogène particulièrement difficile à vivre. Les principaux signes sont, à court terme :

• L’hyperventilation
• Une accélération du rythme cardiaque
• Des bouffées de chaleur et des sueurs froides
• Dans certains cas, un évanouissement
• Transpiration / mains moites
• Tremblement
• Nausée
• Maux de tête
• Palpitations
• Difficultés à parler

A long terme, si elle n’est pas prise en charge, d’autres conséquences peuvent survenir, notamment :

• La consommation excessive d’alcool (pour ses effets anxiolytiques)
• Des crises d’angoisse et de panique
• L’isolement
• La dépression

Comment soigner la phobie par hypnothérapie ?

Tout le monde éprouver de la peur à l’encontre d’une ou plusieurs choses ou objets, mais la phobie est une peur surréelle, non raisonnée et non contrôlée d’un objet, d’un animal ou bien d’une situation ordinaire ou exceptionnelle. La phobie n’est pas un sujet de conscient et de rationalité, cependant la phobie est sujet purement irraisonnable et il est difficile de la maîtriser.

Actuellement, l’hypnose contre la phobie est devenu une solution très répandue pour traiter la phobie en hypnothérapie, surtout les nouvelles techniques de l’hypnose qui aident à se libérer totalement et rapidement des craintes illogiques et inexplicables qui avec le temps évoluent pour devenir une phobie.
Le traitement de la phobie par l’hypnothérapeute doit passer par plusieurs étapes, pour bien comprendre les éléments essentiels de cette phobie.

Tout d’abord, on commence par la compréhension de la nature et la construction de la phobie. Le problème de la phobie est toujours lié avec des préoccupations. Il y a des sujets comme, la vitesse, la hauteur, l’obscurité, les insectes, les animaux, etc. qui peuvent être très ordinaires. Mais l’apparition de la phobie n’était jamais liée à une seule cause. C’est donc la réunion de plusieurs facteurs dans une situation donnée qui déclenche cette peur exagérée des choses.

Le développement de la phobie peut prendre longtemps et évolue petit à petit ou bien rapidement selon les situations de la personne. Cela peut aussi fluctuer en fonction du soutien qu’on reçoit de sa famille, de ses proches et de ses amis. Et dans cette évolution de la phobie, on commence par éviter tous les objets, personnes, animaux, sujets qui ont une relation directe ou indirecte avec la cause principale de la phobie. On se créer des excuses pour éviter la rencontre de la famille ou de prendre un moyen de transport ou bien d’aller aux centres commerciaux pour ne pas se mettre face aux d’autres personnes.

Pour stopper l’évolution et mettre fin à cette phobie, l’hypnose est une bonne alternative à ce type de traitement.

Dès la première séance d’hypnose contre la phobie vous sentirez la différence.  Avec le temps même vos amis et vos poches vont remarquer l’évolution de votre situation. Vous pourrez vous confronter à votre phobie avec beaucoup plus de confiance en vous !

Quelles phobies l’hypnose peut soigner ?

Bien que l’hypnose ait montré des grands avantages pour traiter plusieurs types de phobies, la situation n’est pas aussi évidente qu’on l’imagine. Une personne peut souffrir de plusieurs phobies qui coexistent et cohabitent dans la personne. Lorsqu’on parle des phobies, on parle d’un problème qui peut être à l’origine de n’importe quoi dans la vie de l’homme.

Voici une liste non exhaustive, de quelques phobies communes qui peuvent être facilement traitées par l’hypnose.

• Phobie de l’avion : peur de prendre l’avion
• Phobie de l’autoroute : peur de rouler avec sa voiture sur une autoroute
• Phobie sociale : peur de se mélanger et rencontrer et construire des relations sociales avec d’autres personnes.
• Phobie des insectes et petits animaux : peur très exagérée des insectes et des petits animaux (rats, l’araignée, les cafards)

Si vous souffrez d’une phobie et que vous voulez vous en libérer de manière efficace et rapide, l’hypnose est une des solutions les plus confortable pour traiter le problème dans sa profondeur.